心身健康倶楽部高槻店 会社情報
一般情報
身体のほとんどは筋肉で構成されています。
だから、いつまでも若々しく元気でいるためのベースは、筋力向上と維持。
肩こりや腰痛をはじめ、疲れなどの慢性的な身体の不調の根本的な改善になるだけでなく、美容やダイエットにも最も効果的な方法です。
ですが、運動初心者や中高年の方が、少なくても週数回のトレーニングをやり続けるのは、かなりしんどいはず。
それを、たった週1回、わずか30分だけのパーソナルトレーニングで、免疫力をアップし、体質改善していきます。
しかも、よくある高額なパーソナルトレーニングの十分の一程度と、経済的。
全身のメンテナンスを長期間続けていくことができるので、健康的な身体を維持できます。
この画期的なトレーニング方法で、若い頃の身体と気持ちを取り戻し、素敵な人生を歩んで行きましょう。
四谷1-15-3 アーバンビルサカス8 Shinjuku-ku
- 営業時間
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月曜日:09:00 - 22:00火曜日:09:00 - 22:00水曜日:09:00 - 22:00木曜日:09:00 - 22:00金曜日:09:00 - 22:00土曜日:10:00 - 20:00日曜日:10:00 - 20:00
- 電話番号
- +8172-668-3958
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