スパ で Higashikurume Shi

筋力トレーニング＆有酸素運動＆ストレッチでダイエット！健康！女性専用30分フィットネス「カーブス」、アンチエイジング、体脂肪率低下、肩こり、腰痛、冷え性、生活習慣病に効果大！

ハイ・スタンダードは女性専用フィットネスクラブ「カーブス」の最大店舗数を誇る加盟企業です。『女性だけの30分健康体操教室　カーブス』を通して、健康で輝く未来のために、日本中の女性の筋トレを応援します

日本で最も多くの店舗を誇る、女性だけの30分フィットネス、カーブスのポータルサイト。何歳からでも通え、予約不要のシステムで多くの方に支持されています。独自に開発されたカーブスプログラムで、運動を習慣づけ、健康的なダイエットを実現しましょう！

西武池袋線ひばりケ丘駅近く（徒歩２分）にオープンした、いままでにない全く新しいコンセプトのボクシングフィットネスジム（スタジオ）です。３０分で出来る壮快フィットネス。忙しいビジネスマンやOLの方々の他、誰でも手軽に、快適に、安全に、本格的なボクシングトレーニングメソッドに基づくフィットネス体験が出来ます。ダイエット、メタボ対策、ロコモ予防、体力アップ、強くしなやかな身体作り、ストレス解消…