health spa で Toyota Shi

筋力トレーニング＆有酸素運動＆ストレッチでダイエット！健康！女性専用30分フィットネス「カーブス」、アンチエイジング、体脂肪率低下、肩こり、腰痛、冷え性、生活習慣病に効果大！

▋アスリート～健康目的の運動習慣がなくても…体力や力いらず！体が ほぐれるストレッチマシン導入！1日30分！動的ストレッチマシン「hogrel（ホグレル）」を使ってリラックスして気持ちよく動かすことで肩甲骨＆股関節周りのがんこな筋肉をほぐして柔軟性＆可動域をアップしてバランスの良い姿勢を身につけます！▋強化トレーニング＆コンディショニング＆リハビリまでどんな方も楽しく継続♪マンツーマン…

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名古屋フィジカルフィットネスセンターは、愛知県を中心に、子どもの体操教室、成人やシニア向けのフィットネスインストラクターを、幼稚園、学校、企業などに派遣しています。1970年の発足以来、経験豊富なインストラクターが多彩なプログラムを展開しています。